Coffret Cadeau avec Son d'Avoine

Le son d'avoine est l'aliment le plus riche en pectine et en fibres solubles bénéfiques pour l'intestin. C'est une mine de nutriments et a la capacité d'absorber vingt à quarante fois son propre volume d'eau. Il permet également de vaincre la sensation de faim et de réduire significativement le nombre de calories consommées. Elle est une alliée dans la lutte contre le cholestérol et le diabète, facilite le transit intestinal et semble même aider à prévenir le cancer du côlon. Emmanuelle Jumeaucourt décrit toutes les innombrables vertus du son d'avoine et présente une série de recettes savoureuses pour l'intégrer facilement à notre alimentation quotidienne.

Écrit par Emanuelle Jumeaucourt, le meilleur allié pour perdre du poids sainement, complément idéal du régime Dukan : le Son d'Avoine. Histoire, propriétés, utilisations et délicieuses recettes.

Origine: Italie

Poids: 100g